蒸気タービン起動時の高圧タービン第一段落内面金属温度が180℃以下であるときの起動である．一般に，数日間以上の停止時間が該当する．特に第一段落内面金属温度が150℃以下の場合は，①金属の遷移温度対策上，高圧タービンロ－タを補助蒸気によって，180℃以上に加温する．②厚肉のロータ・ケーシングに熱疲労を生じさせないよう温度平衡を得るため，低速・高速ヒートソークを行う．などの行程を必要とする．また，並列から定格出力まで移行する際は，各機器ごとの温度変化率の制限によって，温態起動に比べ時間がかかる．（→温態起動，急速起動）