周波数がわずかに異なる単色光を重ね合せて干渉させて，周波数の違いによって発生するビート（音波におけるうなり現象）によって時間的に光強度を変化させ，波面の位相差を検出する方法．光の周波数をずらせる方法として，ヘリウムネオンレーザに磁界を掛けゼーマン効果によって二つの周波数を発生させる方法とレーザ光をビームスプリッタで二つに分け，その一方を周波数シフタに入れ周波数をずらせる方法がある．